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Pizza Tonno e Cipolla
Foto KI-generiert

Pizza Tonno e Cipolla

Eine klassische Pizza mit fruchtiger Tomatensauce, Mozzarella, saftigem Thunfisch und feinen roten Zwiebelringen.

  • 150 Min.
  • 921 kcal / Portion
  • einfach
Eiweiß
45 g
Fett
37.3 g
Kohlenhydrate
98.2 g

Enthält: Gluten, Milch, Fisch (nach bestem Wissen)

Fertigprodukte wie Brühe, Wurst, Gewürzmischungen oder Pflanzendrinks können weitere Allergene oder Spuren enthalten – bitte die Angaben auf der Verpackung prüfen.

Zutaten

2 Portionen

  • 250 g Weizenmehl Type 00 (oder Type 550)
  • 160 ml lauwarmes Wasser
  • 3 g Trockenhefe (ca. 1 TL)
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Olivenöl
  • 200 g geschälte Tomaten (Dose)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1/2 TL getrockneter Oregano
  • 125 g Mozzarella
  • 1 Dose Thunfisch in Öl (Abtropfgewicht je ca. 150 g)
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl (zum Beträufeln)
  • 2 Stiele glatte Petersilie

Zubereitung

  1. Mehl und Hefe in einer Schüssel mischen. Wasser, Olivenöl und zuletzt das Salz dazugeben.
  2. Alles 8–10 Minuten kräftig zu einem glatten, elastischen Teig kneten.
  3. Den Teig zu einer Kugel formen, abgedeckt an einem warmen Ort 2 Stunden gehen lassen, bis er sich etwa verdoppelt hat. Tipp: Noch aromatischer wird er, wenn er stattdessen 24 Stunden abgedeckt im Kühlschrank reift und 1 Stunde vor dem Backen herausgenommen wird.
  4. Spätestens 30 Minuten vor dem Backen den Ofen mit Pizzastein oder umgedrehtem Blech auf höchster Stufe vorheizen (ideal 250 °C Ober-/Unterhitze).
  5. Die Tomaten in einer Schüssel mit einer Gabel grob zerdrücken und mit Olivenöl, Salz und Oregano verrühren. Die Sauce nicht kochen, sie gart auf der Pizza.
  6. Den Mozzarella gut abtropfen lassen und in kleine Stücke zupfen oder schneiden. Den Thunfisch abgießen und leicht zerpflücken. Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
  7. Den Teig auf wenig Mehl von der Mitte nach außen mit den Fingern rund (ca. 30 cm) ausdrücken, dabei einen etwas dickeren Rand stehen lassen. Nicht mit dem Nudelholz ausrollen, sonst entweicht die Luft.
  8. Den Teig mit der Tomatensauce bestreichen, dabei den Rand frei lassen. Mozzarella, Thunfisch und Zwiebelringe gleichmäßig darauf verteilen.
  9. Die Pizza auf den heißen Stein oder das Blech gleiten lassen und 8–10 Minuten backen, bis der Rand goldbraun und der Käse geschmolzen ist. Schafft der Ofen nur 220–230 °C, dauert es 12–15 Minuten.
  10. Die Petersilienblätter fein hacken. Die fertige Pizza mit der Petersilie bestreuen, nach Belieben mit etwas Olivenöl beträufeln und sofort servieren.

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