
Moussaka
Ein klassischer griechischer Auflauf mit geschichteten Kartoffeln, gebackenen Auberginen, einer würzigen Hackfleischsoße und cremiger Béchamel-Käse-Haube.
- 140 Min.
- 901 kcal / Portion
- mittel
- Eiweiß
- 42.9 g
- Fett
- 60.6 g
- Kohlenhydrate
- 40.6 g
Enthält: Gluten, Milch, Ei, Sulfite (nach bestem Wissen)
Fertigprodukte wie Brühe, Wurst, Gewürzmischungen oder Pflanzendrinks können weitere Allergene oder Spuren enthalten – bitte die Angaben auf der Verpackung prüfen.
Zutaten
4 Portionen
- 2 Auberginen
- 1 TL Salz (zum Entwässern der Auberginen)
- 3 EL Olivenöl (zum Bestreichen der Auberginen)
- 400 g Kartoffeln
- 500 g Lamm- oder Rinderhackfleisch
- 2 EL Olivenöl (zum Braten)
- 1 TL Olivenöl (zum Einfetten der Form)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Tomatenmark
- 150 ml Rotwein
- 400 g stückige Tomaten (Dose)
- 1/2 TL gemahlener Zimt
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1/2 TL Salz (für die Hackfleischsoße)
- 1/4 TL Pfeffer (für die Hackfleischsoße)
- 50 g Butter
- 50 g Weizenmehl Type 405
- 500 ml Milch (3,5 % Fett)
- 2 Eigelb
- 100 g Kefalotyri (oder Parmesan)
- 1/2 TL Salz (für die Béchamelsoße)
- 1/4 TL Pfeffer (für die Béchamelsoße)
Zubereitung
- Die Auberginen in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden, salzen und für 30 Minuten entwässern lassen. Anschließend mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Auberginenscheiben auf einem Backblech verteilen, mit 3 EL Olivenöl bestreichen und für 20-25 Minuten backen, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Beiseitestellen.
- Die Kartoffeln schälen und in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. In Salzwasser für etwa 5-7 Minuten vorkochen, bis sie leicht weich sind, dann abgießen und abtropfen lassen.
- Für die Hackfleischsoße 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel fein würfeln und den Knoblauch pressen. Beides im Öl andünsten, bis die Zwiebeln glasig sind.
- Das Hackfleisch dazugeben und krümelig anbraten. Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten. Mit Rotwein ablöschen und diesen fast vollständig einkochen lassen.
- Die stückigen Tomaten, Zimt, Oregano, 1/2 TL Salz und 1/4 TL Pfeffer hinzufügen. Die Soße bei mittlerer Hitze etwa 20-25 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.
- Für die Béchamelsoße die Butter in einem Topf schmelzen. Das Mehl einrühren und unter ständigem Rühren für 1-2 Minuten anschwitzen, ohne dass es Farbe annimmt.
- Nach und nach die Milch unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen dazugeben, um Klümpchen zu vermeiden. Die Soße aufkochen lassen und bei niedriger Hitze etwa 5 Minuten köcheln, bis sie dickflüssig wird.
- Den Topf vom Herd nehmen. Die Eigelbe einzeln unter die Soße rühren. Den Kefalotyri (oder Parmesan) reiben und die Hälfte davon ebenfalls unterrühren. Mit 1/2 TL Salz und 1/4 TL Pfeffer abschmecken.
- Eine Auflaufform (ca. 20x30 cm) mit 1 TL Olivenöl einfetten. Zuerst die vorgekochten Kartoffelscheiben darin auslegen, dann die gebackenen Auberginenscheiben darauf schichten.
- Die Hackfleischsoße gleichmäßig über die Auberginen verteilen. Zum Schluss die Béchamelsoße darüber gießen und glatt streichen. Den restlichen geriebenen Käse darüber streuen.
- Die Moussaka im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze für 40-50 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und die Soße blubbert. Vor dem Servieren 10-15 Minuten ruhen lassen.
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